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神经衰弱患者应该吃些什么

来源:眠郁康 发布时间:2019-08-28 15:26:35

   神经衰弱症已经不是一个陌生的效果种,神经衰弱症是一种很常见的精力类的疾病,饮食疗法可以缓解神经衰弱。饮食疗法不光没有任何副作用,并且还能有用调理患者机体,所以神经衰弱患者在平常的生活中应该多注意对自我的饮食调养,多吃一些对身体有利的食物,一定要远离刺激性比较大的食物,并且一旦神经衰弱发生就要及时接受科学治疗。

神经衰弱患者应该吃些什么

  神经衰弱患者应该吃些什么?

  1、桂圆红枣粥:桂圆15克、红枣5~10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足,有心悸效果、健忘乏力和自汗盗汗的患者。

  2、枸杞粥:构把60克、大米120克。择去杂质备用。将大米淘洗洁净,下锅煮至半熟,煮熟即可。其特点是红白相映,稠糯微甜。有补肾明目聪耳之功,对头昏眼花耳鸣有用。

  3、柏子仁粥:柏子仁10~15克、蜂蜜适量和粳米50~100克煮成稀粥。有润肠通便、养心安神之功。适用于心悸效果、健忘和缓慢便秘的人。此外,单味枣仁(捣碎先煮)、莲子等均可与粳米同煮成粥,有同样效果。

  4、小麦粥:由小麦、大枣、粳米组成,是一剂治疗心气不足所造成的效果、心悸、精力恍馏的良方,具有安心神、补脾胃之功。小麦粥的煮制办法是:取小麦100克,洗净,放人适量水中,煮沸20~30分钟后将小麦捞出,加入淘净粳米100克、去核大枣6枚,煮熟后食用。每日1~2次。连服5~6天。若于本粥中加入炒枣仁10克,则安神效果更佳。

  以上内容为您介绍的就是神经衰弱的饮食效果办法,因为神经衰弱是一种简单反复发生的疾病,所以患者在生活中要多注意对神经衰弱的效果,只有做好了防备工作才能远离神经衰弱的再次造访。对于神经衰弱,如果您还有其他的疑虑,可以点击咨询在线专家,专家将为您做出专业具体的病情解答。

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