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教你如何对付神经衰弱

来源:眠郁康 发布时间:2018-07-28 10:06:18

   我们大家在日常生活中对神经衰弱的症状要有所了解并及时发现,需要尽早就医诊治。在临床上有很多方法治疗神经衰弱,常见的有支持性心理治疗、森田疗法、行为治疗、药物治疗等等。

教你如何对付神经衰弱

  1、行为治疗

  对于紧张症状明显,伴疼痛不适等症状的神经衰弱病人,可以进行自我放松训练,有较好的疗效,必要时配合生物反馈治疗。

  2、胰岛素低血糖疗法

  应用胰岛素低血糖疗法治疗脑神经衰弱后,患者自觉症状改善很快,尤其是对于存在消化系统的症状、衰弱状态、睡眠障碍和焦虑情绪的脑神经衰弱患者疗效较好。

  3、针灸和中药

  可应用一般的针灸、耳针、梅花针配合中草药进行治疗,如养血安神丸,酸枣仁汤等。

  4、药物治疗

  对于症状较重的患者,一般采用心理治疗为主,辅以药物治疗。常用的药物有抗焦虑药、抗抑郁药、镇静催眠药以及镇痛剂等。

  5、森田疗法

  主张顺应自然,是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯,也有助于恢复。

  6、心理疗法

  心理医生在进行心理疗法之前,会收集患者详尽的病史,全面了解后,根据具体情况再与患者进行交流。在进行心理疗法时,心理医生医生通过与患者交流,帮助患者正确认识疾病,找到病因,改造不良个性,坚定治疗信心。最终,心理医生会引导患者从从被症状吸引的过程中解脱出来,树立积极乐观的精神,消除紧张情绪及思想顾虑,最终战胜脑神经衰弱。

  专家指出,神经衰弱患者正确认识神经衰弱,找到自身神经衰弱的病因,对于疾病的康复起着决定性作用。通过自我治疗,加上积极配合医生的治疗手段,相信您一定可以尽早痊愈。

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